コラム

 公開日: 2013-05-20  最終更新日: 2016-06-24

ポジティブ思考とネ ガティブ思考について

ポジティブ思考とネガティブ思考の関係について・・・・


ポジティブとは前向きな感情であり、ネガ ティブとは後ろ向きなマイナスの感情のこと言います。
この感情は誰もがもっている感情です。
具体的にポジティブとネガティブの感情を表現してみたいと思います。
ポジティブとは・・・楽しい・嬉しい・ワクワクする・出きる気がする・頑張る・気合を入れる・最高な気分などの前向きな感情です。
ネガティブとは・・・悲しい・辛い・苦しい・寂しい・力が出ない・やる気が起きない・生きているのが辛いなどの感情です。
まだまだ、あると思いますがさらっと挙げてみました。
どうでしょうか??一度や二度は感じたことのある感情ですよね。
これらの感情は誰もが持っている感情です。 持っていても、問題になりません。
しかし、自分がネガティブな感情の時は周りが見れずに、自分だけがこのような感情を持っていると思いがちです。
しかし、誰でも一緒です。
有名人やスター、一流スポーツ選手、一流の歌手など成功して羨ましいと思う人達でも、ネガティブな 感情は感じる時があるのです。
ただし、長い時間ネガティブになっているのは、少し辛いですよね。
ですから、ポジティブとネガティブの感情のバランスを取る事が大切です。


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